VÅRELD – Endagsretreat för kvinnor

Är du kvinna och behöver en paus från vardagens måsten? Känner du en längtan efter att ta hand om dig själv?Önskar du komma i kontakt med din inre kraft?

Vi bjuder in till ett endagsretreat i härlig skärgårdsmiljö där du tillsammans med andra kvinnor i en tillåtande miljö får möjligheten att utforska ditt lyssnande till kroppen samt öva på att stå i din kraft genom röst och rörelse. Vi vill med dagen inspirera till att lyssna till hjärtats längtan och följa din inre sanning.

 

Endagsretreaten innehåller:

⚫ Ceremoni
⚫ Röstyoga – Upptäck hur röstens vibrationer för dig närmare dig själv och får dig i kontakt med din inre kraft. Vi tonar och sjunger mantran för att komma i kontakt med våra olika chakran och energier.
⚫ Frigörande dans – Upptäck din kärlek till dig själv genom kroppen, beröring och den fria rörelsen. Vi bjuder även upp gudinnan inom dig till en dans för att väcka den feminina energin.
⚫ Naturnärvaro
⚫ Sharing
⚫ Härlig vegetarisk mat

Vår vision för retreatet är att vi har en helhetssyn där sinne, kropp, känslor och själ inkluderas och får ta plats för att du ska kunna uppnå din fulla potential. Vi har också hopp om att våra gemensamma erfarenheter ska bygga upp gruppenergin och att kvinnornas gemensamma visdom bjuds in i gruppen.

Ledare:
Maria Hagberg, sångpedagog och utbildad röstyogainstruktör enligt Ulrica Gulz
Lisa Larsson utbildad Body Movement Coach inom fri rörelse, massage och coaching för Jonas Klingberg och Berit Hague.

Kostnad: 995 kr inkl. moms. En vegetarisk måltid samt fika ingår.

Plats: Brännö Yogastudio, Jydeklovan 11 430 85 Brännö

Tid: Kl. 10.00-18.00 inkl. lunchrast och fika.

Färjan går från Saltholmen kl. 09.10 och är framme på Brännö Rödsten kl. 09.28

På tillbaka vägen går båten kl. 18.58 från Brännö Rödsten mot Saltholmen och är framme kl. 19.16.

Väl mött!

Lisa och Maria

Anmälan görs till info@beyondmovement.se eller maria@singingbeing.se senast den 28 april.